1. Στόχος:
Πριν μία εβδομάδα, ένας αγαπημένος μου άνθρωπος εμφάνισε λειχήνα. Για αυτόν τον λόγο αποφάσισα να δω ποια βότανα μπορούν να βοηθήσουν συμπληρωματικά στην θεραπεία του.
2. Μεθοδολογία:
Στην ιστοσελίδα pubmed.gov διενεργήθηκε αναζήτηση για τον όρο «λειχήνας βότανα», και εμφανίστηκαν 31 δημοσιεύσεις, εκ των οποίων οι 5 ήταν ανασκοπήσεις.
3. Ευρήματα:
Από την ανάγνωση προέκυψε ότι οι δημοσιεύσεις που ανέφεραν δεδομένα σχετικά με τον λειχήνα και τα βότανα που μπορούν να βοηθήσουν στην θεραπεία του ήταν 5, εκ των οποίων η μία ήταν ανασκόπηση.
πρώτη δημοσίευση:
Η πρώτη δημοσίευση (1) αφορούσε μία 62χρονη γυναίκα από την Κίνα με ιστορικό 2 ετών ομαλού λειχήνα (lichen planus), η οποία παρουσίασε πεμφιγοειδή ομαλό λειχήνα (lichen planus pemphigoides) 1 εβδομάδα μετά την πρόσληψη ενός σκευάσματος που περιείχε ένα μείγμα από κινέζικα βότανα με σκοπό να ελέγξει τον ομαλό λειχήνα που ήδη εμφάνιζε.
Το μείγμα περιείχε τα εξής βότανα: Chinese foxglove (root), Tree peony (bark), Red peony (root), Chinese⁄red sage (root-rhizome), Peach (seed), Safflower (flowers), Szechwan lovage (rhizome), Spreading hedyotis, Dittany⁄burning bush (root-bark), Liquorice (root).
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι για τα τρία από αυτά τα βότανα (Chinese⁄red sage, Liquorice, Safflower) έχουν αναφερθεί στην κινεζική βιβλιογραφία ότι προκαλούν δερματικές αντιδράσεις όπως ερύθημα, κνίδωση και κνησμό, αλλά δεν υπάρχει προηγούμενη παρόμοια αναφορά για συσχέτιση με πεμφιγοειδή ομαλό λειχήνα, ενώ αναφέρουν ότι ήταν δύσκολο να διευκρινιστεί τελικά ποιο από τα βότανα αποτέλεσε την αιτία αυτής της αντίδρασης του οργανισμού (1).
Από αυτήν την δημοσίευση, μπορεί να μην είδαμε ποια βότανα μπορούν να βοηθήσουν με την θεραπεία του λειχήνα, αλλά τουλάχιστον βλέπουμε ποια βότανα χρειάζεται να αποφύγουμε.
Βέβαια, το ότι ένας άνθρωπος αντέδρασε σε αυτόν τον συνδυασμό βοτάνων, σε καμμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι όλοι οι άνθρωποι θα έχουν την ίδια αντίδραση.
Ωστόσο, δεν θα ήθελα να πειραματιστώ, ιδίως όταν στην συνέχεια αναφέρονται και άλλα βότανα που μπορούν να βοηθήσουν.
δεύτερη δημοσίευση:
Η επόμενη δημοσίευση αφορούσε τον ομαλό λειχήνα στόματος (2).
Ασθενείς με ομαλό λειχήνα στόματος έλαβαν 0,5-5,5 μήνες :
- είτε συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή,
- είτε την ίδια φαρμακευτική αγωγή μαζί με κινέζικα φαρμακευτικά βότανα.
Τα ευρήματα έδειξαν ότι οι ασθενείς με ομαλό λειχήνα στόματος που έλαβαν την συνδυαστική αγωγή είχαν σημαντικά καλύτερα αποτελέσματα σε σύγκριση με τους ασθενείς που έλαβαν μόνο την φαρμακευτική αγωγή, χωρίς τα βότανα.
Τα βότανα που χρησιμοποιήθηκαν ήταν 3:
- Radix astragale (βότανο αστράγαλος): δοσολογία 12 γραμμάρια,
- Fructus lycii (περισσότερο γνωστά ως "γκότζι μπέρι"): δοσολογία 9 γραμμάρια, και
- Fructus ziziphi jujubae (τζουτζούμπε, γνωστά και ως "κινέζικοι χουρμάδες") : δοσολογία 9 γραμμάρια
Μαγειρεύτηκαν μαζί με 1,5 λίτρο νερού σε θερμοκρασία βρασμού για περίπου 1 ώρα.
Τα τελικά 500–700 ml εκχυλίσματος χωρίστηκαν σε δύο δόσεις, οι οποίες χορηγούνταν καθημερινά μαζί με την φαρμακευτική αγωγή (2).
Όσον αφορά την διαθεσιμότητα τους, το βότανο αστράγαλος και τα γκότζι μπέρι είναι γενικά διαθέσιμα στην Ελλάδα, αλλά τα τζουτζούμπε τα διαθέτει στην παρούσα φάση μόνο μία εταιρεία.
Ωστόσο, θα με ενδιέφερε μία προσέγγιση που να απαιτεί ένα μόνο συστατικό (χωρίς να χρειάζεται να γίνονται συνδυασμοί βοτάνων), και η διαδικασία της προετοιμασίας να είναι απλούστερη, και όχι να απαιτεί μαγείρεμα.
Συνεπώς, αποφάσισα να προχωρήσω παρακάτω για περαιτέρω βότανα, τα οποία όμως να είναι επίσης αποτελεσματικά, με ένα μόνο συστατικό και με λιγότερη ή καθόλου προετοιμασία.
τρίτη δημοσίευση:
Η τρίτη δημοσίευση αφορούσε πάλι τον ομαλό λειχήνα στόματος (3).
Μετά από 1 έως 30 μήνες, οι ασθενείς είχαν σημαντική βελτίωση μετά από αγωγή με συγκεκριμένη αγωγή ή/και κινέζικα φαρμακευτικά βότανα.
Η συνδυαστική θεραπεία ήταν ανώτερη σε σύγκριση με άτομα που έλαβαν ως θεραπεία μόνο την φαρμακευτική αγωγή ή μόνο τα κινέζικα φαρμακευτικά βότανα (3).
Η αγωγή και τα βότανα που χρησιμοποιήθηκαν σε αυτήν την μελέτη ήταν ακριβώς τα ίδια με την προηγούμενη μελέτη (2), το οποίο σημαίνει ότι οι περιορισμοί του κόστους, του πλήθους των συστατικών, και της προετοιμασίας παραμένουν.
τέταρτη δημοσίευση:
Η τέταρτη δημοσίευση (4) έδωσε λύση και στα 3 ζητήματα.
Η μελέτη αυτή διερεύνησε τις επιδράσεις στον ομαλό λειχήνα στόματος από την χρήση ενός μόνο συστατικού, του κουρκουμά, ο οποιος επιπλέον είναι και ιδιαίτερα οικονομικός.
Θέλοντας να δω εάν αποτελεί μοναδική αναφορά στην βιβλιογραφία ή υπάρχουν και άλλες σχετικές δημοσιεύσεις, στην βάση δεδομένων της ιστοσελίδας pubmed.gov διενεργήθηκε μία πιο στοχευμένη αναζήτηση - "λειχήνας και κουρκουμάς" - και προέκυψαν 24 δημοσιεύσεις, συμπεριλαμβανομένων 10 ανασκοπήσεων.
Μπορείτε να τις δείτε αναλυτικά εδώ.
πέμπτη δημοσίευση:
Η ανασκόπηση αυτή (5) αναφέρει πέντε μελέτες, οι οποίες διερεύνησαν τις επιδράσεις στον ομαλό λειχήνα στόματος πάλι από την χρήση της ενός μόνο συστατικού (αλόη βέρα).
Στην βάση δεδομένων της ιστοσελίδας pubmed.gov η στοχευμένη αναζήτηση - "λειχήνας και αλόη βέρα" - επέστρεψε 33 δημοσιεύσεις, συμπεριλαμβανομένων 5 μετα-αναλύσεων και 11 ανασκοπήσεων.
Μπορείτε να τις δείτε αναλυτικά εδώ.
4. Περισσότερες πληροφορίες
Ο ομαλός λειχήνας είναι μια σχετικά συχνή διαταραχή, που εκτιμάται ότι επηρεάζει το 0,5% έως 2% του γενικού πληθυσμού. Είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που επηρεάζει τον βλεννογόνο και τον δερματικό ιστό. Ο λειχήνας στόματος εμφανίζεται πιο συχνά σε σύγκριση με την δερματική μορφή του και τείνει να είναι πιο ανθεκτικός σε οποιαδήποτε θεραπεία (4).
Η αιτία αυτής της ανοσολογικής βλάβης είναι άγνωστη.
Συχνά είναι ασυμπτωματική. Η ατροφική διαβρωτική μορφή μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που κυμαίνονται από αίσθημα καύσου έως έντονο πόνο, παρεμβολές στην ομιλία, το φαγητό και την κατάποση (4).
Οι εναποθέσεις πλάκας και πέτρας σχετίζονται με σημαντικά υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης ερυθηματώδους και διαβρωτικού στοματικού λειχήνα των ούλων.
Η καλή στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη και μπορεί να ενισχύσει την επούλωση (4).
Το ψυχολογικό προφίλ των ασθενών με ομαλό λειχήνα στόματος θα πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπ'όψιν. Μελέτες έχουν αναφέρει υψηλότερο επίπεδο άγχους, μεγαλύτερη κατάθλιψη και αυξημένες ψυχικές διαταραχές (4).
Οι ασθενείς με συμπτώματα χρειάζονται θεραπεία.
Διάφορες θεραπευτικά σχήματα έχουν σχεδιαστεί για την βελτίωση της διαχείρισης του συμπτωματικού ομαλού λειχήνα στόματος, αλλά η πλήρης θεραπεία δεν είναι ακόμη εφικτή.
Οι ασθενείς που έχουν προσβληθεί από ομαλό λειχήνα στόματος συχνά υποβάλλονται σε ιατρική αγωγή για μεγάλες περιόδους. Ορισμένα φάρμακα που επιλέγονται είναι ανοσοκατασταλτικοί παράγοντες, οι οποίοι χρησιμοποιούνται τοπικά ή συστημικά.
Ένας ανοσοκατασταλτικός παράγοντας επηρεάζει την σοβαρότητα και την εξέλιξη του ομαλού λειχήνα στόματος, αλλά θα μπορούσε επίσης να πυροδοτήσει μία κακοήθη μεταμόρφωση του (4).
Ως εκ τούτου, χρειάζονται εναλλακτικοί τρόποι αγωγής του ομαλού λειχήνα στόματος, οι οποίοι να έχουν μηδενικές ή ελάχιστες παρενέργειες (4).
Ο κουρκουμάς και η αλόη βέρα πληρούν αυτές τις προϋποθέσεις.
0 comments: